Олія насіння льону

Олія насіння льону — цінний дієтичний продукт для профілактики та лікування багатьох захворювань.

Властивості та призначення:

1) Для схуднення. Олеїнова кислота Омега-9, лінолева кислота Омега-6, альфа-лінолева кислота Омега-3 — ефективні активатори схуднення. Омега-9 та Омега-6 кислоти знижують апетит, покращують результативність будь-якої дієти. Можна додавати олію в йогурти або салати, а можна вживати як самостійний продукт.

 2) Для серця й судин. Покращує метаболізм, кровоносні судини стають еластичнішими та здоровішими. Олія захищає від захворювань серцево-судинної системи, нормалізує тиск, знижує холестерин у крові. Захищає від можливої стенокардії та гіпертензії, воно здатне запобігти повторним серцевим навантаженням. Знижує ризик виникнення інсульту, тромбозів, запобігає атеросклерозу та гіпертонії

 3) Для ШКТ. Знижує розвиток закрепу, застосовується для лікування геморою в домашніх умовах. Під час використання лляної олії натщесерце чудово очищається кишківник, стимулюється регенерація ШКТ. Олія прибирає коліти та гастрити, має протипаразитарні властивості, лікує печінку. Ефективна профілактика жовчокам'яної хвороби та каменів у нирках — за допомогою приймання олії натщесерце. Важливо, однак, пам'ятати, що лляна олія потрібно використовувати тільки для профілактики, у разі наявності захворювань жовчовивідних шляхів — вживати олію не рекомендується.

 4) Вовчина, подагра, фіброзно-кистозна мастопатія. Під час вовченя знижує холестерин, а під час подагри — зменшує набряки і біль у суглобовій тканині. Омега-3, що входить до складу, покращує процес засвоєння йоду. Тому у разі фіброзно-кістозної мастопатії цей метод додаткового лікування є досить ефективним. 

 5) Для краси та здоров'я. Зменшує виділення секрету сальних залоз, що дає змогу очищати пори. Маски для волосся і шкіри мають омолоджувальну, пом'якшувальну, вітамінізовану, бактерицидну властивості.Благодарю підвищеному вмісту вітамінів, поліпшується стан нервової системи та інших органов.

6) Для омолодження. Лігніни, що містяться в достатній кількості в лляному олії, прекрасно омолоджують організм. Уповільнює процес старіння.

7) Онкологія. Запобігають раку шкіри, раку молочної залози та товстої кишки. Незалежно від ступеня проростання пухлини в інші тканини, лігніни здатні знизити процес поширення пухлини.

8) Для жінок. Наявність у лляній олії лігнінів сприяє активізації нормального балансу гормонів в організмі. Завдяки лляній олії легше переносити менструальні болі та менопаузу.  

9) Для чоловіків. Запобігає набряк, запальні процеси в передміхуровій залозі чоловіків. У комплексному лікуванні  чоловічий тип безпліддя й навіть імпотенцію.

Застосування:

Найоптимальніший варіант для вживання лляної олії ранок, за 20-30 хвилин до першого вживання їжі.

Олію можна вживати на ніч, або через 20-30 хвилин після останнього приймання їжі.

Разова порція лляної олії — 1 столова ложка.

Для ефективного впливу, необхідно регулярно приймати лляну олію курсом, упродовж як мінімум 2 місяців, за коротший проміжок часу ви не відчуєте помітного ефекту.