Корзина
141 отзыв
Надежный продавец Prom.ua
Корзина

Дела сердечные: это интересно и полезно!

Дела сердечные: это интересно и полезно!

Самым трудолюбивым и неимоверно выносливым органом человеческого организма является сердце. Свое сердцебиение человек ощущает постоянно на протяжении всей своей жизни. Сердце начинает биться сильнее во время эмоционального подъема или стресса. Печаль заставляет наше сердце болеть вместе с душой. Научные исследования сердца постоянно открывают все новые способности этого уникального механизма, которые поистине безграничны!

Что вы не знали о сердце?

Большинство людей полагает, что сердце работает без передышки всю жизнь. Но это не совсем так. Оно функционирует как мощный насос, перекачивающий кровь во все органы человеческого организма. Сердцебиение имеет определенную ритмичность, что означает наличие в цикле пауз. Сложение всех пауз, которые наблюдаются между сердечными сокращениями на протяжении средней человеческой жизни, показывает, что сердце молчит приблизительно 20 лет...

Интересный факт: когда человек чихает, сердечная мышца также делает паузу в работе.

Объемы крови, которые перекачивает сердце впечатляют. За 1 минуту оно перегоняет около 5 литров крови, в 1 час – около 300 литров, суточная работа сердца дает результат 7 тысяч литров крови! На протяжении 70 лет человеческой жизни оно перегоняет более 175 млн литров крови. Эти объемы перекачиваются сердцем, если оно работает в спокойном режиме. При появлении увеличенной нагрузки оно может увеличить объем перекачиваемой крови до 30 литров за одну минуту. Но это аномальная работа, которую сердце может выполнять только кратковременно.

Впечатляет также скорость выбрасывания крови сердечной мышцей – 1600 м/час, при этом расстояние за сутки, на которое сердце транспортирует кровь, составляет порядка 90 тысяч километров. Можно сравнить это расстояние с длиной экватора, составляющей около 40 тысяч километров!

Во время одного удара сердце совершает работу, при выполнении которой можно поднять предмет весом около 200 грамм на 1 метр в высоту. Работа, выполненная сердцем за месяц, может быть сравнена с поднятием человека со средним весом на Эверест – самую высокую точку земного шара!

В человеческом теле суммарная длина кровеносных сосудов составляет около 100 000 километров. Такой длины будет достаточно, чтобы 22 раза обернуть такой нитью земной шар!

Чтобы сердце могло эффективно работать, ему нужно в минуту получать 90 мл очищенного кислорода, в сутки – 130 л, в год — 47 тысяч литров кислорода.

Эти факты свидетельствуют о том, что человеческое сердце – самая сильная мышца в организме, которая при весе в 300 г выполняет грандиозную, не посильную для других органов работу.

Как распределяется кровь по организму?

Научные исследования показали, что выброс крови сердцем распределяется неравномерно, и она расходится по разнонаправленным потокам, которые устремляются во все органы – почки, печень, желудок, легкие.

5% крови используется сердцем для обеспечения его питания, около 20% - для питания мозга и ЦНС, около 22% - поступает в почки.

Единственное место, которое не нуждается в работе сердца – роговица глаза, ее клетки совершенно не получают крови.

Все органы и системы человека неразрывно связаны с сердцем, которое снабжаетих их кровью, насыщенной кислородом. Поэтому малейшие сбои в работе этой мышцы могут приводить к ухудшению деятельности отдельных органов, которые, в свою очередь, вызовут цепную реакцию во всем организме.

Если хотите жить дольше – смейтесь. Дело не только в психологическом настрое, во время смеха стенки сосудов расслабляются, и сердце перекачивает на 20% крови больше.

Причины заболеваний сердца

Неправильный образ жизни, несбалансированное питание, неблагоприятная экологическая обстановка, стрессы приводят к тому, что сердце работает в экстремальном режиме и перестает справляться с возложенной на него функцией. Сердце начинает сигнализировать о своих проблемах различными способами – головной болью, сдавливанием в грудной клетке, болью в левом подреберье, повышенным (пониженным) давлением. Симптомы могут быть самыми различными, но оставлять их без внимания нельзя. Сердцу необходима помощь, о которой оно просит. Своевременная реакция и необходимые действия помогут его самовосстановлению.

Установлено, что мышечную ткань сердца можно регенерировать после повреждений и болезней, тем более, что научно доказана эта уникальнейшая способность сердца к самовосстановлению. Оно может регенерироваться автономно! Обновление клеток и активация работы сердечной мышцы возможна даже при имеющихся заболеваниях сердца. Главное – понимать, что восстановить работоспособность этого органа можно с приложением определенных усилий.

Медикаментозное лечение не является действенным методом оздоровления сердца. В данном случае это малоэффективное средство, применяемое в решении сердечно-сосудистых проблем. Фармпрепараты могут на время снять симптомы, но не вылечить сердце. Таблетки не способны нормализовать работу сердца путем его восстановления, так как задача медикаментов – создать условия для перевода сердца в щадящий режим работы. Кроме того, лекарства имеют множество побочных эффектов, с которыми приходится бороться во время и после применения различных препаратов.

Помоги сам своему сердцу работать!

В первую очередь, необходимо приложить максимум усилий для изменения своего образа жизни

  1. Нужно избавиться от лишнего веса путем оптимизации режима и состава продуктов питания, а также постепенного увеличения физических нагрузок.
  2. Введение в свой рацион питания натуральных препаратов, которые укрепляют иммунитет, сердце и соссуды, например, таких:

Вин-Вита: https://family-shopping.com.ua/g27222362-prirodnyj-parafarmatsevtik-vin

Минеральная вода Донат Магний: https://family-shopping.com.ua/g27699890-lechebnaya-mineralnaya-voda

Дигидрокверцитин: https://family-shopping.com.ua/g27438654-digidrokvertsetin-100-naturalnyj

3. Регулярные прогулки на свежем воздухе.

4. Занятия спортом, физкультурой, плаванием.

5. Правильный режим сна и отдыха.

6. Отказ от вредных привычек

7. Позитивный настрой.

Это первоочередные меры, которые не сложно предпринять самостоятельно для улучшения здоровья и нормализации работы сердца. Став на здоровый путь жизни, Вы с легкостью и удовольствием будете расширять этот список: туризм, танцы, велосипед, хобби и многое другое.

 Фантазируете и делайте свою жизнь здоровой, интересной, увлекательной и долгой!

Используйте прекрасную возможность для оздоровления своего сердца и сосудов, помогите регенерироваться своей сердечной системе, чтобы активизировать процесс оздоровления без применения медикаментов!

Другие статьи