Чому ми так пахнемо?

Чому ми так пахнемо?

Своїм запахом тіла ми зобов'язані потових залоз, які разом з вологою виводять з організму токсини.
Піт виробляють 2 види потових залоз: екринні і апокринні. Перші рівномірно розкидані по всьому тілу і виконують роль головного кондиціонера, миттєво реагуючи на зміну температури. Вони рятують нас як під час літньої спеки, так і в період застуди.
Апокринні залози гніздяться в пахвах і паху. Неприємний запах поту — на їх совісті. Сама піт нічим не пахне, але є живильним середовищем для бактерій. Ось продукти їх життєдіяльності і надають запах поту. Апокринні залози дуже чутливі до стресів, сексуальному збудженню і решті емоційно-гормональної струсу. Але головна їх функція полягає у виробництві феромонів — сексуальних хімічних продуктів, які допомагають нам залучати партнерів. Тому, даючи волю апокринным залоз, що виробляють пахучий піт, ми — незалежно від волі і свідомості — робимо себе більш бажаними для людей протилежної статі.
Потіння буває і корисним явищем. У період застудних захворювань пропотіти просто необхідно, це процес виведення токсинів. У спеку ця рідина позбавляє нас від перегріву.

Основні причини підвищеного потовиділення

Є безліч причин потовиділення: стрес, тривога, страх, фізичні вправи, висока температура, нервозність, гнів, лихоманка. Вік, загальний стан здоров'я, вага також впливають. Але навіть враховуючи аналогічні фактори, що деякі люди просто виробляють більше поту, ніж інші.
Піт містить більше інформації, ніж просто запах: він також передає стан здоров'я та імунної системи людини, і навіть може вплинути на його здатність залучити партнера.
Потовиділення підсилюють:

• спека,
• фізичне навантаження,
• жирна їжа,
• емоційні перевантаження (як позитивні, так і негативні),
• надмірна вага,
• деякі захворювання.

Запах тіла роблять більш їдким:

• деякі продукти,
• алкоголь,
• куріння,
• деякі захворювання.

Запах тіла і хвороби: прямий зв'язок

По тому, як люди потіють, можна визначити навіть властиві їм недуги. Якщо Ви відчули специфічний запах тіла, невластивий Вам, то треба звернутися до лікаря.

Стрес, напади паніки
Якщо при сильному хвилюванні, переляку або пригніченому стані починають сильно потіти локальні ділянки тіла (руки, пахви, носогубний трикутник на обличчі, ступні, спина), то причина в легковозбудимой нервовій системі.
Що робити: Допоможуть психотерапевт і невропатолог. Як допоміжний засіб можна використовувати спеціальні підсушуючі лосьйони і рідкий тальк.

• Лікувальна мінеральна вода Donat Mg
• Бішофіт "SEDAMAG" добавка седативної дії
• Екстракт Валеріани для ванн
• Бальзам для ванн Заспокійливий

Вегетосудинна дистонія
Це захворювання характеризується помилками в роботі вегетативної нервової системи. Порушуються не тільки рівновагу в роботі судинної, травної, дихальної систем, але і теплообмін.
Що робити: Звернутися до невролога, зайнятися спортом, виключити з раціону продукти, що викликають підвищене потовиділення, – гострі страви, кава, прянощі, мед, алкоголь.

• Омега-3 "Чисті судини екстра"
• Природний парафармацевтик "Вин-віта"
• Дигідрокверцетин (Таксіфолін) ДГК«Р» рідка форма

Підвищена маса тіла
Повні люди потіють частіше і сильніше. Велике тіло виробляє багато тепла, а товстий шар жиру не дає йому йти, отже, залишається єдиний шлях охолодження – потовиділення. Причини зайвої ваги можуть бути різні.
Що робити: Схуднути, а поки цього не відбулося, приймати душ як мінімум 2 рази в день і користуватися дезодорантами і народними засобами (галуном і відваром дубової кори).
Якщо самостійно не виходить, необхідно пройти медичне обстеження.

• Лікувальна мінеральна вода Donat Mg
• Шрот "Небесна ластівка"
• Бішофіт питної для схуднення
• Фіточай для схуднення «Леді Даміана»
• Спіруліна для схуднення

Хвороби серця
Якщо пітливість супроводжується нудотою і різкими болями в області серця (значить, є ризик стенокардії і навіть інфаркт міокарда). Перикардит - запалення зовнішньої оболонки серця, одним із симптомів якого є також підвищена пітливість. При інфекційному ендокардиті (запалення внутрішньої оболонки серця — ендокарда) пітливість супроводжується болями в суглобах і блідістю слизових оболонок.
Що робити: Звернутися до кардіолога.

• Природний парафармацевтик "Вин-віта"
• Лікувальна мінеральна вода Donat Mg
• Дигідрокверцетин (Таксіфолін) ДГК«Р» рідка форма
• Омега-3 "Чисті судини екстра"

Клімакс, вагітність, підлітковий вік
Ці періоди характеризуються зміною гормонального фону. Через це мозок передає неправильний сигнал про стан довкілля та організм навіть у жарку погоду слухняно розширює судини, щоб зігрітися.
Що робити: Жінки в клімактеричний період можна приймати препарати, які зменшують симптоми клімаксу. Вагітність та підліткову пітливість потрібно просто перечекати, ретельно дотримуючись правил особистої гігієни.

• Лікувальна мінеральна вода Donat Mg

Порушення залоз внутрішньої секреції
Часто неприємний запах поту пов'язаний з порушенням залоз внутрішньої секреції і є одним з ранніх симптомів діабету (може супроводжуватися підвищеною спрагою і нападами нічного голоду).
Крім цього пітливість може супроводжувати різні зміни в області щитовидної залози. Тиреотоксикоз (зоб) на початкових стадіях неодмінно проявляється пітливість, плаксивість і безсонням, різким схудненням. Гіпотеріоз, навпаки, характеризується млявістю, сонливістю, швидкою стомлюваністю. І знову ж пітливістю.
Що робити: Звернутися до ендокринолога.

• Густий екстракт Стевії

Сечостатева система
Якщо до пітливості додаються односторонні болі в попереку або внизу живота, слабкість, іноді головний біль - це симптоми пієлонефриту (запалення тканини нирки), вражає не тільки нирки, але і сечостатеву систему. Йому в першу чергу схильні жінки від 18 до 30 років (це пов'язано з початком статевого життя або пологами) і діти до 7 років.
Що робити: Звернутися до уролога.

• Крем-бальзам "Льнянка" для сечостатевої системи
• Лікувальна мінеральна вода Donat Mg

Інфекції
На сьогоднішній день відомо близько 30 інфекційних захворювань, що викликають пітливість, з досить обтічними симптомами як слабкість, нездужання.
Навіть пневмонія (запалення легенів) може перебігати без підвищення температури і викликати пітливість — точний діагноз в цьому випадку можна поставити тільки на підставі флюорографії.
Що робити: Звернутися до інфекціоніста.

• Природний парафармацевтик "Вин-віта"
• Лікувальна мінеральна вода Donat Mg

Ревматизм
Пітливість супроводжується набряком суглобів. Можливо, це ревматизм, який може бути наслідком перенесеної ангіни або деяких інфекційних захворювань (розвивається через пару тижнів після одужання).
Системна склеродермія — хронічне захворювання сполучних тканин, викликає пітливість разом з ураженнями шкіри, втомою і стомлюваністю, випадінням волосся і розшаруванням нігтів, болями в області серця і безсонням — у цьому захворюванні зустрічається весь комплекс симптомів.
Що робити: Звернутися до ревматолога.

• Магнієве масло
• Крем Сила Коня Пчелофит від ревматизму
• Крем від болю в суглобах і м'язах Сустафит

Шлунково-кишкові розлади
Тривалий прийом антибіотиків, отруєння, інтоксикації - розвивається на цьому тлі різка зміна мікрофлори кишечника викликає сильне потовиділення.
Липкий піт може супроводжувати гострий панкреатит в прогресуючій стадії. При цьому головні симптоми — біль у животі та нудота.
Що робити: Відновлювати нормальну мікрофлору кишечника – допоможе натуральний кефір, пробіотики, що містять живу культуру бактерій, а також полівітаміни.
У гострих випадках - звернутися до гастроентеролога.

• Лікувальна мінеральна вода Donat Mg
• Питної Бішофіт Детоксмаг / DETOXMAG
• Пробіотики Пробифит з Фитором
• Йогурт Норм (пробіотик)

Слабкий імунітет
Може бути викликана дефіцитом вітамінів, так і наслідком різних захворювань. Також часто супроводжується рясним потовиділенням.
Що робити: З'ясувати причину. У будь-якому випадку - зміцнювати здоров'я, загартовуватися, вживати вітамінно-мінеральні комплекси.

• Природний парафармацевтик "Вин-віта"
• Мінеральна добавка Иммуномаг
• Фітор в таблетках
• Ягідні пасти «Liqberry»™
• Олії харчові холодного віджиму
• Вітамінний коктейль

Як харчування впливає на запах тіла

З'їдені продукти безпосередньо впливають на запах поту: ми - те, що їмо.

Список деяких продуктів, які помітно змінюють запах тіла:
Помідори
Помідори підсилюють запах поту. Каротиноїди і терпени, які містяться в помідорах, здатні посилювати запах поту. Рекомендована норма – не більше 4 помідорів в день.
Червоне м'ясо
Червоне м'ясо, повільно переварюючи в шлунку і кишечнику, використовує цілий ряд травних ензимів і реагентів. Продукти його розщеплення всмоктуються кишечником, потрапляють в кров і піт. Змішуючись з бактеріями, вони підсилюють запах тіла.
Молоко
В деяких випадках з-за неправильного метаболізму після молока піт пахне капустою.
Алкоголь
В організмі спирт перетворюється в оцтову кислоту, а потім виділяється через пори. Чим більше алкоголю Ви випили, тим довше збережеться різкий запах тіла.
Спеції
Деякі спеції (карі, кумін і інші), що містять сірку, яка безпосередньо впливає на виділення з шкірних пір. Потрапляючи в кров, вона виходить назовні разом з диханням і потім, надаючи тілу специфічний кислий запах.
Часник, цибуля, перець чилі накопичують речовини, які згодом виводяться через піт і легкі, посилюючи різкий аромат від тіла і з рота.
Соя, шпинат
При переробці цих продуктів в організмі утворюється підвищена кількість три метиламіну, який, виділяючись з потом, надає тілу неприємний рибний запах.
У деяких видах риби, наприклад у форелі або тунці, міститься багато холіну (вітаміну B4), що домішує до природного людського запаху рибний аромат.
Спаржа

Змінює запах поту, робить запах сечі їдким, а виділяється при перетравленні газ метантиол активно бере участь в утворенні кишкових газів.
Чай і кава
Чорний чай і кава підвищують кислотність шлунка, висушують порожнину рота, а при відсутності належної кількості слини відбувається швидке розмноження бактерій. Обидва напої збудливо діють на центральну нервову систему і прискорює потовиділення. Краще відмовитися від чорного чаю і кави на користь трав'яного або зеленого чаю — вони не впливають на кислотність, так і на нервову систему, діють заспокійливо.

Як зменшити неприємний запах

1. Не переживайте через дрібниці, уникайте стресів.

2. Пийте більше чистої води. Якщо ви прихильники міцного чаю або кави - замініть їх на зелений і трав'яний чай.

• Фіточай Авіценна
• Зелений чай "Жіноча краса"
• Фіточай «Леді Даміана»

3. Правильне харчування: Згідно з припущенням вчених, споживання великої кількості фруктів і овочів, які містять багато сильнодіючих каротиноїдів, позитивно вплине на запах тіла. У природі їх існує понад 700 видів, і найбільш відомий - бета-каротин. Людський піт пахне приємніше, якщо є більше тваринних продуктів, а не вуглеводів. Не зловживайте "пахучими" продуктами.

• Ягідні пасти «Liqberry»™
• Вітамінний коктейль
• Полисол Класичний

4. Особиста гігієна: Просте миття пахв з милом і водою також є ефективним способом видалення запахів. Регулярно приймайте ванну, душ. Користуйтеся натуральним милом, гелем, мають нейтральний PH.

• Мило натуральне
• Гель для душу "Ранкова ніжність"
• Лікувальні ванни

5. Носіть одяг з натуральних тканин.

6. Можна користуватися спеціальними прокладками, які добре вбирають піт. Вони просто прикріплюються до одягу і непомітні.

Кошти від поту

Дезодорант або антиперспірант?
Що вибрати ─ дезодорант або антиперспірант, як користуватися ними під час занять спортом і що віддати перевагу в звичайному житті?
Дезодорант і антиперспірант вирішують різні завдання. Дезодорант покликаний усунути неприємний запах, в той час як антиперспірант в першу чергу вирішує проблему потовиділення. Питання, що ж вибрати, залежить від потреб людини.
Як працює дезодорант
Піт людини, що виділяється на поверхню шкіри, практично не пахне. Причина неприємного запаху – продукти життєдіяльності бактерій, які з'являються у водних протоках потових залоз через деякий час після появи поту. Особливість дезодоранту в тому, що він не перешкоджає потовиділенню, а нейтралізує запах поту, придушуючи діяльність бактерій за рахунок спеціальних антибактеріальних інгредієнтів.

Перевагу варто віддавати натуральним дезодорантів.

• Натуральні дезодоранти

Як працює антиперспірант
Всі антиперспіранти забезпечують захист від поту завдяки солей алюмінію, на сьогоднішній день це єдиний антиперспирирующий компонент. Він діє таким чином: пора шкіри являє собою кратер, а солі алюмінію розташовуються по її краю, звужуючи її, але не закриваючи до кінця. Таким чином солі частково блокують саме потовиділення і піт виділяється на поверхню шкіри.
І хлорид і хлоргідрат алюмінію можуть впливати на рецептори естрогену в клітинах раку молочної залози, який відіграє певну роль в розвитку захворювання. Парабени, які використовуються в якості консерванту, також пов'язані з раком.
Зараз в моді навіть спеціальні ін'єкції, які роблять під пахви, щоб придушити діяльність потових залоз. Звичайно, добре, коли від тебе ніколи не пахне, але треба думати про здоров'я!

Якщо потовиділення не інтенсивне і не завдає сильного дискомфорту - дезодорант на натуральній основі буде кращим вибором.

Сьогодні практично кожен дезодорант і антиперспірант випускається відразу в трьох форматах: спрей, стік і рол. Ефективність засобів захисту від поту і запаху не залежить від їх форматів, вона залежить від формули, яка в них використана. Вибір форми – це питання споживчих переваг, суб'єктивне рішення конкретної людини. Формат впливає на спосіб і відчуття в процесі його нанесення, але не на принцип дії.
Средства ухода с тонким и нейтральным запахом или со стойкими и ярко выраженными ароматами - Ваш личный выбор. 

Народные средства от потливости

1. Протирайте подмышки разведенным уксусом или соком лимона. Уксус избавляет от любых запахов. Добавьте всего несколько капель крепкого уксуса в стакан с водой и средство готово. Намочите в нем салфетку и пользуйтесь на здоровье! Если одежда имеет неприятное благоухание, постирайте ее в растворе уксуса. 
2. Неплохой результат дает обычная сода. 1 ложечку соды растворите в бокале воды, смочите салфетку, протрите подмышечные впадины. 
3. Природний дезодорант можна приготувати, змішавши в рівних частинах харчову соду, розм'якшене кокосове масло і органічний кукурудзяний крохмаль.
4. Відмінним засобом послужить сік редьки. Натріть редьку, вичавте сік, змочіть марлю, протріть чисто вимиті пахви. Повторюйте процедуру щодня.
5. Можна скористатися звичайним чаєм або настоєм чайного гриба.
6. Масло розмарину або евкаліпта. Розведіть масло водою, змащуйте потливые місця.
7. Відвар шавлії — відмінний природний дезодорант.
8. Прикладіть сирої картопля в потливые місця.
9. Ефективний рецепт: відвар дубової кори, 1 ст. л. змішайте з ложкою соку лимона, протирайте на ніч проблемні ділянки.
10. На ніч мийте проблемні зони дігтярним милом, воно відмінно розправляється з бактеріями.
11. Галун.

Кращий запах чистого тіла!